Episodio 46 – Pensare bene per vivere bene

Noi non siamo i nostri pensieri... ma allora i nostri pensieri e stati d’animo da dove vengono?
C’è molta confusione in questo, e quindi è necessario un chiarimento.
Cos’è un pensiero? Da dove nasce? A cosa serve? Siamo noi che pensiamo o siamo pensati dalla mente?
La maggior parte di noi non si rende conto che siamo pesati dalla nostra mente.