Quanto fa male giudicarsi e condannarsi?
È semplice, finché sei nel giudizio non puoi conoscerti, scoprirti, amarti.

Solitamente o condanni certi tuoi atteggiamenti o li giustifichi ma in entrambi i casi stai rafforzando la guerra contro te stesso. L’unica guerra che non puoi vincere. Uscire dal giudizio e non rifiutare è la strada per riprendere vitalità e benessere. Solo se smetti di giudicarti saprai cosa fare per conoscerti e apprezzarti. Quando ti giudichi e ti condanni ti paralizzi, vivi nella paura e nella rabbia contro te stesso sentendoti inadeguato e indegno. Queste sensazioni letteralmente distruggono il tuo benessere.
Vediamo come riconoscere e soprattutto gestire il giudizio e l’auto condanna.

Quanto fa male giudicarsi e condannarsi?
È semplice, finché sei nel giudizio non puoi conoscerti, scoprirti, amarti.

Solitamente o condanni certi tuoi atteggiamenti o li giustifichi ma in entrambi i casi stai rafforzando la guerra contro te stesso. L’unica guerra che non puoi vincere. Uscire dal giudizio e non rifiutare è la strada per riprendere vitalità e benessere. Solo se smetti di giudicarti saprai cosa fare per conoscerti e apprezzarti. Quando ti giudichi e ti condanni ti paralizzi, vivi nella paura e nella rabbia contro te stesso sentendoti inadeguato e indegno. Queste sensazioni letteralmente distruggono il tuo benessere.
Vediamo come riconoscere e soprattutto gestire il giudizio e l’auto condanna.