da Antonio Quaglietta | Mar 27, 2020 | Podcast, relazioni (poscast)
In questa puntata parliamo di Marco, 57 anni, che presenta una difficoltà abbastanza diffusa, che è l’opposto dell’atteggiamento narcisistico, che solitamente è imperante. Inizialmente lui parla di una sensazione, che è in realtà è una frase che gli si ripete spesso nella sua mente: non sono abbastanza grande. Con ‘grande’ intendeva adulto e che le cose importanti sono cose da adulto e, di conseguenza, si sente spesso inadeguato. Continuando a parlare, viene fuori che lui tende ad esserci nelle situazioni, ma mai completamente.
da Antonio Quaglietta | Mar 20, 2020 | mente (podcast), Podcast
Questa puntata di ‘Risveglia la vita che sei’ è un approfondimento della scorsa diretta sul funzionamento della mente, che ha avuto un sacco di riscontri. Abbiamo visto la scorsa volta ‘Cine-mente’ e ‘Radio- mente’, cioè come costruiamo i pensieri con il dialogo interno e le immagini mentali. Abbiamo anche iniziato a vedere come la visualizzazione possa essere una risorsa e oggi abbiamo approfondito questo tema. Approfondiamo bene la visualizzazione per vedere in quanti ambiti può essere utile. La visualizzazione guidata è una tecnica efficacissima per il cambiamento personale. Entrare nel dettaglio del come e cosa visualizzare se vogliamo gestire emozioni e stati d’animo ci permette di usare concretamente e nei momenti giusti la visualizzazione.
da Antonio Quaglietta | Mar 13, 2020 | mente (podcast), Podcast
L’inconscio è la via maestra alla conoscenza di sè… Conoscere il proprio inconscio è necessario per il benessere. Come guidare il nostro inconscio? Antonio Quaglietta ci mostra come potere conoscere e dirigere il nostro inconscio. Se non gestisci il tuo inconscio lo subisci. Imparare a non subire il proprio inconscio ma a direzionare la sua attività è possibile e necessario per il proprio benessere. Visualizzare e apprendere le tecniche precise di visualizzazione ci dà la possibilità di gestire l’attività del nostro inconscio.
da Antonio Quaglietta | Mar 6, 2020 | emozioni (posdcast), mente (podcast), Podcast, struttura dell’amore (posdcast)
In questa diretta parliamo della storia di Maura, una donna di 48 anni, che ha scoperto il potere negativo del rimpianto. A tutti sarà capitato di dire una frase semplice e devastante al tempo stesso: avrei dovuto capire, ascoltare la mia intuizione. Maura l’ha detta parlando di una persona con cui ha intrapreso un percorso lavorativo, di cui ha avuto subito l’impressione che non fosse la persona giusta con cui lei avrebbe potuto lavorare.
da Antonio Quaglietta | Feb 28, 2020 | Podcast, struttura dell’amore (posdcast)
Antonio Quaglietta ospita Nicola Donti per un dialogo sulla leggerezza e la conoscenza di sé. Nicola Donti e Antonio Quaglietta partendo dalle proprie professionalità specifiche, filosofica e psicologica, indagano la leggerezza e gli effetti su mente corpo e spirito. Come la leggerezza concretamente può migliorare la nostra vita? Quaglietta e Donti cercano risposte concrete a questo interrogativo. Che differenza c’è tra leggerezza e superficialità? La leggerezza ti porta in alto, la superficialità ti impedisce di vedere. Filosofia, psicologia, arte, formazione ed evoluzione personale tendono alla leggerezza che è ben diversa dalla superficialità.
da Antonio Quaglietta | Feb 21, 2020 | emozioni (posdcast), Podcast, relazioni (poscast), struttura dell’amore (posdcast)
Come superare il tradimento in coppia? Accettare il tradimento del partner è possibile? Cosa comporta il tradimento in una coppia? In questa puntata di ‘Storie di vita che insegnano a vivere’ parlo di qualcosa di specifico che è un condensato di tre storie che ho vissuto negli ultimi giorni. Sono colpito dal fatto che è una dinamica di relazione che si ripete spesso: parliamo di coppie, di una dinamica specifica delle coppie. Idealmente parlo di una coppia composta da Paolo e Francesca (che raggruppa tre storie), che porta come momento della crisi un evento specifico, ovvero un tradimento scoperto. A quel punto la coppia non sa come andare avanti e cosa succede?
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