da Antonio Quaglietta | Feb 14, 2020 | mente (podcast), Podcast, struttura dell’amore (posdcast)
In questa puntata speciale di ‘Risveglia la vita che sei’ ho avuto come ospite Mauro Scardovelli. Il tema della puntata è ‘un anno nuovo o un nuovo anno?’ Non è un gioco linguistico: noi spesso viviamo nel tempo ciclico, quello fatto di ere, anni, giorni, che rischiano di diventare routine sempre uguali a se stesse. Dunque, entra un nuovo anno, ma non diventa realmente un anno nuovo, perché restiamo incastrati sempre nel solito modo di essere, di pensare, di vedere e spesso diventa deprimente. Un anno nuovo allora può essere o deprimente oppure uno slancio alla vita. Che cosa può rendere questo anno che verrà nuovo per tutti?
da Antonio Quaglietta | Feb 7, 2020 | emozioni (posdcast), Podcast, relazioni (poscast), struttura dell’amore (posdcast)
Oggi vi racconto una storia molto forte e al tempo stesso molto bella e significativa. E’ la storia della relazione di una madre con la propria figlia, che diventa l’esempio per osservare la struttura di molti tipi di relazione che viviamo quotidianamente. Si tratta di una struttura relazionale particolare, perché è quella del cercare di salvare un’altra persona: a volte come genitori vogliamo salvare i figli, altre volte vogliamo salvare il nostro partner, altre i nostri amici, fratelli, sorelle, genitori… insomma, spesso cadiamo nella pretesa del dover salvare.
da Antonio Quaglietta | Gen 3, 2020 | emozioni (posdcast), Podcast, struttura dell’amore (posdcast)
Accettare la vita per amplificarla. Vediamo in quanti modi rifiutiamo la gioia e la vitalità rifugiandoci nelle tre emozioni distruttive e indesiderate: paura, tristezza e rabbia. Imparando a gestire queste emozioni possiamo tornare in contatto con l’energia vitale che ci abita. La rabbia, la tristezza e la paura hanno un messaggio preciso per noi, se lo decodifichiamo possiamo possiamo renderle nostre amiche.
da Antonio Quaglietta | Dic 6, 2019 | emozioni (posdcast), Podcast, relazioni (poscast), struttura dell’amore (posdcast)
In questa puntata ho avuto come ospite Fabio, un ragazzo che attualmente vive all’estero e che ci ha raccontato la sua storia. Vediamo come la paura crea la struttura relazionale della compiacenza, in cui sentiamo di non poter dire di no all’altro per paura di essere abbandonati. Ci ritroviamo così a dire di sì anche quando dentro urliamo no e a creare malessere personale e relazionale. Fabio ci mostra come ha imparato a dire di no e a riprendersi la libertà di creare relazioni sane.
da Antonio Quaglietta | Nov 13, 2019 | Podcast, struttura dell’amore (posdcast)
Durante questo appuntamento di ‘Risveglia la vita che sei’ abbiamo avuto una ospite d’eccezione: la psicoterapeuta Giuliana Mieli, personalità di grande cultura, conoscenza e umanità. Parliamo con Giuliana del femminile, del grande ruolo che ha nello sviluppo psicologico, relazionale e sociale dei bambini e di ogni essere umano. Vediamo come la nostra società manchi di un sano femminile che la renderebbe più equilibrata.
da Antonio Quaglietta | Ott 26, 2019 | emozioni (posdcast), Podcast, struttura dell’amore (posdcast)
In questa puntata parliamo della relazione con noi stessi, vediamo tre strutture che rischiano di compromettere il nostro benessere personale e relazionale. Vediamo qui cosa sono la maschera, il copione e il sistema di difesa. Conoscere le nostre strutture interne e i nostri processi psicologici di base ci permette di accrescere notevolmente il benessere personale e relazionale, dandoci maggiore libertà e possibilità di scelta.
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