Ciao, riprendiamo il nostro percorso di crescita e sviluppo personale parlando del centro della nostra vita. Immagina la tua vita come un insieme di cerchi concentrici, come le orbite dei pianeti che ruotano intorno al sole. I più esterni...

Ciao, bentrovato in questa nuova esperienza di crescita personale. Oggi voglio raccontarti una storia di cambiamento e di cambiamento profondo: la storia di Ania Goledzinowska. Una storia che personalmente interpreto come un cambiamento personale...

Bentrovato in questa nuova tappa del nostro splendido viaggio nel benessere e nella crescita personale. Oggi Impariamo a rilassarci! La parola che comunemente si associa allo yoga è rilassamento…che non è del tutto sbagliato, ma a partire da questo...

Ciao, vediamo oggi come il mito dell'incomunicabilità nella coppia nasconda invece una comunicazione molto efficace... ma distruttiva. Questo post ha come base un ottimo articolo del mio amico e collega Massimo Carrozza al quale ho apportato...

Benvenuto in questa nuova tappa del nostro viaggio nella  crescita personale! Oggi parliamo di comunicazione efficace e approfondiamo le implicazioni pratiche e quotidiane della comunicazione non verbale nella nostra vita. Spesso pensiamo che nella...

Bentrovato in questo nuovo passo verso la nostra crescita personale ricca di benessere. Oggi parliamo di felicità in questi tempi che sembrano avversi. Ce ne parla Daniela Troiani, una collega e amica che stimo molto dal punto di vista umano e...

Bentrovato in questa nuova esperienza di crescita personale. Questo post è diverso dagli altri perchè è una semplice storia, la storia vera di una persona che come ognuno di noi è in cammino con il suo zaino pieno della propria imperfetta ma...

Bentrovato in questa nuova tappa del nostro viaggio nel mondo della crescita personale. “Ciò che cresce lentamente costruisce profonde radici” detto Zen Nell’era della fretta, della perfomance, dell’immagine, del fare.. un invito a rallentare, ad...

Ciao, bentrovato in questa nuova esperienza di crescita personale. Prendendo spunto da una mail inviatami da una lettrice, voglio oggi parlare di come prendere le decisioni. Meglio ancora vedremo cosa spesso ci impedisce di prendere decisioni e ci...

Ciao, bentrovato a questo nuovo appuntamento del nostro viaggio nel mondo della crescita personale. Oggi entriamo nell'universo delle nostre emozioni profonde parlando di perdono. Per comprendere pienamente il potere del perdono e cosa precisamente...

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